Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Løb med avisen

Også i 2015, bliver der arrangeret "Løb med avisen

 

"Løb med avisen" - har hjulpet mange hundrede fynboer i gang med løbetræning på den rigtige måde.


TILMELDING PÅ www.hcamarathon.dk

Træning hver mandag

 

DER TRÆNES HVER MANDAG KL. 18.30 FRA HUNDERUPSKOLEN, SOLFALDSVEJ, ODENSE C.


Karen Høybye, OGF-motion, 40 83 60 97, hybye@galnet.dk  og Torben Simonsen, HCA Marathon, 30 59 24 44 - ts@hcamarathon  er projektledere.

 

Du kan også benytte dig af tilbuddet og være med i Fyns store motionstiltag: "Løb med Avisen".

Måske drømmer du om at komme i bedre form - måske få en god tid på en fem-kilometer.
Eller hvad med at blive i stand til at løbe et halvmaraton - eller gennemføre et maratonløb?

Fyens Stiftstidende, Eventyrløbet  og H.C. Andersen Marathon giver dig chancen for at løbe med avisen¿.
Sammen med løbeklubberne OGF, Fjordager IF, Næsby motion vil vi sørge for, at du kommer i form, lærer løbetricks og får en masse viden om dig selv, din krop og dit velvære, imens du træner dig op.

Og ikke mindst: Vi giver dig mulighed for at møde en masse andre, der ligesom dig kan lide at have løbeskoene på i et livgivende fynsk fællesskab.

 

Det får du ved at løbe med avisen:

* Systematisk løbetræning inddelt i fartgrupper

* Et  træningsprogram
* Råd og vejledning
* Foredrag om løb, kost mv.
* Tilbud om kvalitetsløbetøj til meget fordelagtige priser
* En masse gode løbekammerater Hvor og hvornår?

 

Der er fællestræning én gang om ugen - mandage kl. 18.30, fra idrætshallen på Hunderupskolen.

Der er ikke fællestræning på helligdagen.

 

INFORMATION

Du kan kontakte Karen Høybye, OGF-motion, 40 83 60 97, hybye@galnet.dk eller Torben Simonsen, tlf. 3059 2444, ts@hcamarathon.dk -  hvis du ønsker yderligere information. 

HUSK

Husk

Husk også at OGF Motion har løbetræning hver mandag og onsdag kl. 18.30 og lørdag kl. 10.00 fra Odense Atletikstadion.

 

Der er omklædnings-muligheder.

 

Hygge i klubhuset efter træningen om onsdagen.

 

Husk

Fortræningen til Eventyrløbet begynder lørdag den 16. marts kl. 10.00 fra Odense Atletikstadion.

9.4. - Der løbes på løbebanen-1000 pixel