Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Aktuel information

07-05-2018

Tilmelding til cykelløbet Fyen Rundt er åben via betalingsmodulet.


27-04-2018
Vi søger hjælpere til Schou Løbet Langesø. Læs her


27-04-2018

Løbeplanen for maj 2018. Se den her

 

15-01-2018

Nyhedsbrevet, læs det her samt link til Street Coffee Run her

 

jeg_løber_cykler_i_OGF_lille.jpg          ogf_fac.png          team_ogf_cykelmotion_lille.jpg                          

 

NYT fra DGI apr 2018

- Hvilken type er du ?

- 7 tips til en sommerklar cykel

- MTB-løb kun for kvinder.

NYT fra DGI marts 2018

- Sådan kan du hjælpe dig selv som skadet

- 4 mentale skridt til at nå dit mål.

- Hvordan bliver jeg klar med en betændt achillessene ?

- Kaptajnskurser styrker træning og sikkerhed 

Skadeforebyggelse

- Træn din core derhjemme

- Løbetræning om vinteren

- Hometrainere

- Bliv en stærkere MTB rytter

 
 

Nyt fra DGI februar 2018

- Læg ny rute for dit vinterløb

- Sådan trænner du landevejscykling om vinteren

- De rigtige MTB-dæk

Nyt fra DGI januar 2018

- Oversigt over motionsløb i Danmark

- Sådan kan du blive hurtigere

- Sådan bruger du intervaltræning

Nyt fra DGI december 2017

- Vinterprogram til skadesforebyggelse

- Trail gav løbelysten tilbage

- Forbedring af 100 MTB-spor

Frivillig og efterløn/dagpenge modtagere

Lovændring gør det nemmere at være frivillig

Nytårsløbet 2017

Kom og vær med til at sende dine klubkammerater godt ind i 2018.


Sidste frist for tilmelding 19.december 2017

Vi ses

Nyt fra DGI nov 2017

- Brug vinteren til at genopbygge din form

- Vær med til at fejre kronprinsen

- Hvornår skal jeg skifte løbesko

- MTB tips