Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Aktuel information

30-07-2018

Løbeplanen for august 2018. Se den her

15-06-2018

Nyhedsbrevet, læs det her

 

 

jeg_løber_cykler_i_OGF_lille.jpg          ogf_fac.png          team_ogf_cykelmotion_lille.jpg                          

 

Nyt fra DGI juni 2018

- Træn i naturen

- Prøv svømning i åbent vand.

- Husk den gode stili sadlen

NYT fra DGI maj 2018

- Hold formen med 12 øvelser

- Parkour - bliv inspireret

- Løb solen sort med dit barn

- Sådan skifter du cykelslangen

- Lidt om MTB

Persondata politik i OGF Motion

Sådan behandler vi dine personlige data i OGF Motion

 
 

NYT fra DGI apr 2018

- Hvilken type er du ?

- 7 tips til en sommerklar cykel

- MTB-løb kun for kvinder.

NYT fra DGI marts 2018

- Sådan kan du hjælpe dig selv som skadet

- 4 mentale skridt til at nå dit mål.

- Hvordan bliver jeg klar med en

Skadeforebyggelse

- Træn din core derhjemme

- Løbetræning om vinteren

- Hometrainere

- Bliv en stærkere MTB rytter

Nyt fra DGI februar 2018

- Læg ny rute for dit vinterløb

- Sådan trænner du landevejscykling om vinteren

- De rigtige MTB-dæk

Nyt fra DGI januar 2018

- Oversigt over motionsløb i Danmark

- Sådan kan du blive hurtigere

- Sådan bruger du intervaltræning

Nyt fra DGI december 2017

- Vinterprogram til skadesforebyggelse

- Trail gav løbelysten tilbage

- Forbedring af 100 MTB-spor