Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Aktuel information

31-07-2017

Løbeplan for august 2017. Se den her

30-06-2017

Nyhedsbrevet. Så er der spændende nyt vedrørende  løb, cykling og andet, der rører sig i OGF Motion. Læs det her

14-06-2017

Klubtur til Thy 1-3.september 2017. Læs programmet her  AFLYST ! ! !

 

jeg_løber_cykler_i_OGF_lille.jpg          ogf_fac.png          team_ogf_cykelmotion_lille.jpg                          

 

Vil du med i skoven !

Du må mere end du tror i de danske skove......

Overvejer du en løbe-, gå- eller hyggetur i skoven denne sommer? De danske skove er ikke et lukket land. Du må faktisk meget mere, end du måske lige tror.

Frivilligt arbejde - A-kassen

-Frivilligt arbejde modregnes i efterløn m.m.

DGI nyt maj 2017

- 7 tips til en sommerklar cykel.

- Har du ondt i lænden ?

- Sådan kan du styrke dit barns motoriske udvikling.

 
 

Spændende NYT fra DGI

- 7 tips til opvarmningen

- Undgå dårlig mave når du løber

- Kom godt op ad de stejle bakker på cyklen

Tips for trænere

Hvordan synes du, det gik?

Ny løbeviden & inspiration

Har du lyst til at få ny løbeviden og inspiration?
Kom til løbeseminar eller inspirationsaften med Claus Hechmann ?

NYT fra DGI

...Trænger du til inspiration ?
- Vægttab

- Hvad med saunagus ?

- Vejvrede...og meget mere.

Ny på MTB

Få gode råd til, hvordan du og din cykel kommer bedre gennem skoven. Det er simpelt og meget effektivt.

Styrk Dig (før løb) - 2016/2017


Kunne du tænke dig at få strammet hele korsettet lidt op ! ! !