Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Nyt fra DGI august 2018

Hvis du ikke kan se denne e-mail, så tryk her.
dgi.dk

Kom med dit bud: Hvem er Danmarks bedste træner?

Kender du træneren eller trænerteamet, der gør noget helt ekstraordinært? Så indstil ham eller hende til Årets træner/trænerteam 2018 i DGI. Fristen er 1. september, så du kan lige nå det.

  Indstil din kandidat  
Til dig, der er vild med gymnastik

Gymnastik er også street

Det stramtsiddende tøj er smidt ud, og de snorlige rækker er droppet. Selvom sporten er populær, er det ikke alle som trives med den traditionelle gymnastik. Og de får nu et alternativ.

  Se hvad de gør i stedet  
Til dig, der er vild med at løbe

Sådan øver du dit halvmaratontempo

Se videoerne og få fif til, hvordan du bliver bedre til at ramme det rigtige tempo fra starten.

   Se videoguiden   
Til dig, der er vild med at cykle

5 tips til grundpositionen

Hvis du får styr på grundpositionen, bliver din tur på sporet sjovere, mere sikker og flydende. Se videoguiden til at blive bedre.

  Se de 5 tips  

Cyklecross: En fed blanding af MTB og landevejscykling

Cyklecross bliver mere og mere populært. Det er der mange gode grunde til. Find ud af hvorfor.

  Se videoen  
Aktiviteter tæt på dig
Er disse nyheder eller aktiviteter ikke fra dit område, så kan du opdatere dine indstillinger

Fjordens dag med inspirerende trailtræning

Tag med DGI og Trailrunning Danmark til fjordens dag og få en forberedende træning til de udfordringer, der møder dig på trailsporet. 

  Kom med  

Crossløb på Fyn

Løb med i hele serien af crossløb. Tag familien med ud og oplev naturen og den friske vind i ansigtet.  

  Tilmeld dig nu  

Fed efterårsferie

På DGI’s skoler, lejre og camps bliver dit barn udfordret, møder nye venner og får oplevelser for livet. Find det tilbud, der passer bedst til dit barn.

  Søg dig frem  
Leg for legens skyld

Lege, tumle, udforske

Børn, der får lov til at lege vildt uden stramme regler, lærer sig selv at kende i verden. Få masser af tips til lege, du kan inspirere dine børn til.

​​​​​​​  Se tips til gode lege  

Børn udvikler sig ved at lege

Jo mere børn leger og er i fysisk aktivitet, jo mere udvikler de hjernen, siger udviklingspsykolog Dion Sommer.

  Læs hvordan