Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Aktuel information

14-10-2018

Klubtur - Tour de Als 2019. Læs programmet her

14-10-2018

Vi modtager det bestilte løbe klubtøj uge 47.

08-10-2018

Karin Brink har startet en gruppe for begynder og/eller hvis man skal starte helt forfra efter en skade. Læs her

25-09-2018

Løbeplanen for oktober 2018. Se den her


23-09-2018
Foredrag med Joan Ejegod d.29.10- Læs her

15-06-2018

Nyhedsbrevet, læs det her

 

 

jeg_løber_cykler_i_OGF_lille.jpg          ogf_fac.png          team_ogf_cykelmotion_lille.jpg                          

 

Nyt fra DGI september 2018

- Lav dine egne müslibarer

- Derfor er piratspor en dårlig ide

- Hold cyklen skarp i vintermånederne

- Brug vinteren til at genopbygge grundformen

Nyt fra DGI august 2018

t

- Sådan øver du dit halvmaratontempo

- MTB: 5 tips til grundpositionen

- Crossløb eller Cykelcross ?

Nyt fra DGI juni 2018

- Træn i naturen

- Prøv svømning i åbent vand.

- Husk den gode stili sadlen

 
 

NYT fra DGI maj 2018

- Hold formen med 12 øvelser

- Parkour - bliv inspireret

- Løb solen sort med dit barn

- Sådan skifter du cykelslangen

Persondata politik i OGF Motion

Sådan behandler vi dine personlige data i OGF Motion

NYT fra DGI apr 2018

- Hvilken type er du ?

- 7 tips til en sommerklar cykel

- MTB-løb kun for kvinder.

NYT fra DGI marts 2018

- Sådan kan du hjælpe dig selv som skadet

- 4 mentale skridt til at nå dit mål.

- Hvordan bliver jeg klar med en

Skadeforebyggelse

- Træn din core derhjemme

- Løbetræning om vinteren

- Hometrainere

- Bliv en stærkere MTB rytter

Nyt fra DGI februar 2018

- Læg ny rute for dit vinterløb

- Sådan trænner du landevejscykling om vinteren

- De rigtige MTB-dæk