Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Seneste nyt fra bestyrelsen

08-07-2020
Seneste nyt vedr. Corona. Læs her

30-06-2020

Løbeplanen for juli 2020. Se den her


08-06-2020

Løbeafdelingen starter træning onsdag d.10.6 kl. 18.30 og cykelafdelingen søndag d.14.6 kl. 0930. Begge aktiviteter fra klubhuset.

jeg_løber_cykler_i_OGF_lille.jpg          ogf_fac.png          team_ogf_cykelmotion_lille.jpg

 

Status vedr. Corona

Kære medlemmer. Vi fortsætter med at mødes foran klubhuset til træning. Hovedbestyrelsen har tirsdag den 16.juni besluttet, at vi nu må benytte toiletter på gangen ved den almindelige indgang til klubhuset. Det er forsat forbudt at benytte kælderen til træning, bad og omklædning. Atletikstadion er åbnet, og der er pr. 22.juni åbnet op for bad og omklædning i 2 rum. Venlig hilsen Bestyrelsen.

Træningsprogram for nye løbere-2020

Når OGF Motion starter træningen igen den onsdag den 10. juni, så har vi programmet klar til de forhåbentlig mange nye løbere der møder op foran OGF, Stadionvej 43, Odense kl. 18.30. Der trænes mandage og onsdage, foreløbig frem til udgangen af september. Der kræves ingen tilmelding - ALLE er velkomne - så mød blot op enten mandage eller onsdage,  eller hvorfor ikke begge dage. Løbe/gå programmet

Fornyelse af Kontingent for 2020

Vi trækker automatisk penge for dit kontingent. Har du fået nyt kort siden sidste gang, så kan systemet ikke trække din betaling automatisk. Se her hvad du skal gøre.

 
 

Generalforsamling 2020

Motionsafdelingen har afholdt ordinær generalforsamling, onsdag den 5.februar 2020

Nyt fra DGI november 2019

- Kan du holde fokus på din løbetur ?

- Sådan træner du om vinteren

- Her må man gerne kalde kvinder for tøser

Nyt fra DGI august 2019

- Hvad skal du slukke tørsten med ?

- Hvad skal du bruge intervaltræning til ?

- De 9 bedste gadgets til din racercykel

Nyt fra DGI juni 2019

-  8 simple øvelser til sommerferien

-  Hiver du efter vejret når du løber?

-  Skal din racer være carbon eller alu?

God sommer

God sommerferie 

DHL stafetten

Skal du med til DHL i år ? så læs videre :-)