Odense Gymnastikforening
Oplevelse – Glæde – Fællesskab

Nyt fra DGI

Bedste øvelser til at forebygge skader

Skadefri er et online katalog af træningsøvelser til over 50 idrætter. Både på nettet og i app'en forklarer videoer og korte beskrivelser dig, hvordan du skal træne for at forebygge skader.

  Prøv det nu